El pasado sábado 11
de mayo realizamos en Egolalá Valencia una exitosa charla- taller: ¿Cómo fortalecer el suelo pélvico? De la mano de Lucía Berti fisioterapeuta
especializada en suelo pélvico. Se establece así una estrecha colaboración
entre la clínica FISIOMUJER y EGOLALA EROTECA VALENCIA, que da como fruto un
mejor asesoramiento a nuestras clientas de la mano de profesionales de
prestigio.
La charla estuvo
diferenciada por una parte teórica dónde la fisioterapeuta hizo trabajar a las
asistentes con preguntas relacionadas con nuestra anatomía, resultando realmente
asombroso como las propias mujeres no nos conocemos.
Después se explicaron las funciones del suelo pélvico,
las cualidades de un buen suelo pélvico así como las circunstancias que lo debilitan
y en las que más alerta tenemos que estar anticipándonos (embarazo, parto,
menopausia, ejercicios físicos repetitivos…) la siguiente parte fue el taller
donde las asistentes realizaron diferentes ejercicios asesoradas por Lucia para
comprobar el estado de su suelo pélvico también practicamos ejercicios que
debemos hacer a diario si queremos evitar problemas.
La charla terminó
presentando a las asistentes las diferentes bolas chinas y conos que disponemos
en egolalà, la ponente explicó que cuando la mujer controla su suelo puede
aumentar de nivel usándolos y que de hecho es necesario, el uso de estos
instrumentos no solo evita la posibilidad de sufrir pérdidas de orina o trastornos
graves como el prolapso también permite que la mujer disfrute mucho más de su
sexualidad resolviendo disfunciones sexualesy aumentando la calidad de las
realaciones, pero sin olvidar que es importante el uso de bolas con cierta
calidad y bajo un buen asesoramiento, como el que dimos ese día e intentamos
dar a diario en Egolalà Valencia
Estar alerta a
nuestra Web próximamente en egolalà Eroteca Valencia, nuevos talleres.
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